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Channel: 心理咨询师谢承真的博客
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痤疮的精气神综合调理

        痤疮是皮脂腺分泌过多一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症。因皮脂腺管堵塞,致使皮脂外流不畅而致。主要发生于面、胸、背等处,形成粉刺、丘疹、脓疱、结节或囊肿等损害。俗称“青春痘”。 一、痤疮的发生与激素关系。 1、青春发育期,雄性激素生成过多,会促使皮脂腺产生大量的皮脂。 2、内分泌失调:女性体内有雌激素,也有雄激素,通常雌激素偏低或肝脏功能减退时,相对雄性激素增多。...

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神经衰弱精气神综合调理

        神经衰弱是指在长期的情绪紧张和压力下的精神活动能力减弱,又称慢性疲劳综合症。 主要临床特征是精神易兴奋和易疲劳。具体表现: 1、精神易兴奋易疲劳:主要表现为学习、工作注意力不能集中,且易受外界刺激的影响。 2、躯体的不适:常有大量的躯体不适症状,经各种检查又无碍。最常见头痛,部位不定,工作、学习时加重,休息后疼痛减轻或消失。...

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经前综合症精气神综合调理

        多数女性朋友每个月总有那么几天,让人不可思义,医学称之为患上经前综合症。表现多样:有腹部肿胀、乳房疼痛、头痛等症状,情绪像是坐过山车一样变化极大,经历了从焦虑到抑郁等种种情绪。是否会出现经前综合症取决于很多因素,其中包括遗传基因、所受的压力、生活习惯、年龄等等。 一、精(营养物质)调理 1、钙-女性的挚友...

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经前综合症精气神综合调理

        多数女性朋友每个月总有那么几天,让人不可思义,医学称之为患上经前综合症。表现多样:有腹部肿胀、乳房疼痛、头痛等症状,情绪像是坐过山车一样变化极大,经历了从焦虑到抑郁等种种情绪。是否会出现经前综合症取决于很多因素,其中包括遗传基因、所受的压力、生活习惯、年龄等等。 一、精(营养物质)调理 1、钙-女性的挚友...

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经前综合症精气神综合调理

        多数女性朋友每个月总有那么几天,让人不可思义,医学称之为患上经前综合症。表现多样:有腹部肿胀、乳房疼痛、头痛等症状,情绪像是坐过山车一样变化极大,经历了从焦虑到抑郁等种种情绪。是否会出现经前综合症取决于很多因素,其中包括遗传基因、所受的压力、生活习惯、年龄等等。 一、精(营养物质)调理 1、钙-女性的挚友...

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口腔溃疡精气神综合调理

        口腔溃疡几乎每个人都得过,说起来不是病,但确实让人心烦,难受。隐藏在嘴巴里,有着一圈红边的小小的白色伤口,每次都只要一开口说话,或者要吃东西,那是钻心的痛。         为什么一些人总是在舌头、齿龈或是面颊内部出现这些非常痛的小伤口。上火了,有压力了,某些食物、牙齿的磨损等等,都会让其产生。...

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口腔溃疡精气神综合调理

      口腔溃疡几乎每个人都得过,说起来不是病,但确实让人心烦,难受。隐藏在嘴巴里,有着一圈红边的小小的白色伤口,每次都只要一开口说话,或者要吃东西,那是钻心的痛。 为什么一些人总是在舌头、齿龈或是面颊内部出现这些非常痛的小伤口。上火了,有压力了,某些食物、牙齿的磨损等等,都会让其产生。...

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痛风精气神综合调理

        痛风是由于嘌呤代谢障碍及(或)尿酸排泄减少导致血中尿酸过高,而引起组织损伤的一组疾病。1997年上海调查显示,高尿酸血症占1O.1%,痛风患病率达0.30%。近年来因为人们不良生活习惯,发病比率正逐年上升。 痛风有哪些表现? (1)无症状的高尿酸血症;...

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更年期精气神综合调理

        “更年期”这个带贬义的词,其实是每个人都会经历的阶段,也被称为围绝经期,是随着年纪的增长,肾精肾气不断走下坡路所呈现的综合症状。不光女性朋友有,男性朋友也会出现更年期。更年期时间长,表现最为突出的是性情大变,变得爱唠叨,多疑、烦燥、情绪低落、爱哭泣、抑郁、焦虑易怒等。 一、精(物质营养)调理 1、植物雌激素是女性的好朋友...

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乳腺小叶增生精气神综合调理

        乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变,均占乳房疾病中的70%左右,可发生于青春期以后的任何年龄的妇女,常见于中年女性。 小叶增生原因: 1、内分泌失调:过度劳累压力过大、性生活不和谐、食含有激素的滋补品、长期使用含有激素成分的化妆品等。 2、情绪不稳定、心情不舒、生活环境变迁等等 3、中医认为:...

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荨麻疹精气神综合调理

        荨麻疹是一种由多种因素引起的皮肤、黏膜小血管扩张和通透性增加引起的局限性水肿反应。以时隐时现的风团,伴有瘙痒为特征。 中医病因病机: 1、本病先天禀赋不耐,风邪乘虚侵袭扬致 2、体虚,卫表不固,风寒、风热之邪外袭,客于肌表 3、因饮食失节,使胃肠积热,复感风邪 ,郁于皮毛肌腠之间而发 4、可因久病体虚气血不足,血虚化燥生风,复感外风之邪而诱发。 西医病因:...

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2015年07月27日

      口腔溃疡几乎每个人都得过,说起来不是病,但确实让人心烦,难受。隐藏在嘴巴里,有着一圈红边的小小的白色伤口,每次都只要一开口说话,或者要吃东西,那是钻心的痛。 为什么一些人总是在舌头、齿龈或是面颊内部出现这些非常痛的小伤口。上火了,有压力了,某些食物、牙齿的磨损等等,都会让其产生。...

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骨质疏松精气神综合调理

        骨质疏松多见于老年人,但预防工作得从肾气走下波路时开始,即女性朋友35岁,男性朋友40岁。患骨质疏松症后,患者骨头上会出现很多小孔,然后全身的骨骼就要面临着“倒闭”的危险。由于患者骨骼中钙的流失量大于历年中的存储量,最终会使骨骼变得十分脆弱,易骨折,平常腰酸背痛,腿抽筋。   骨质疏松精气神综合调理: 一、精(营养物质)调理 1、钙...

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抑郁症精气神综合调理

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头痛精气神综合调理

        现代人生活事业压力大,头痛是常发生的现象。如因器官组织病变引发的:如三叉神经痛、高血压病、副鼻窦炎、颅内肿瘤等,需先调理原发病。如因紧张性头痛、压力性头痛、偏头痛、聚集性头痛等可通过精气神综合调理,效果显著。 头痛精气神综合调理: 一、精(营养物质)调理 1、B族维生素有助于消除头痛 大剂量生物类黄酮能消除剧烈疼痛。 2、偏头痛与镁...

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耳鸣精气神综合调理

        耳鸣现象相信每个人都出现过,或许在我们疲劳的时候,或许是遇到强音时… 耳鸣产生原因: 1、当声音太大、通过耳蜗的声波强度太高时,微小的神经末梢就会受到损伤,向大脑传送的信号就出现异常,于是就产生了嘶嘶或嗡嗡的耳鸣。 2、负责向内耳供血的血管由于噪声而发生痉挛时,供血就会被中断,会对耳蜗内细胞造成损害而发生耳鸣。...

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记忆力下降精气神综合调理

        记忆的传递由神经递质完成的,那么神经递质又是如何产生的呢?其实大脑最主要的动力来源是葡萄糖、维生素和矿物质,为制造神经递质提供原材料。这正是许多记忆力下降问题的核心所在。 记忆力下降精气神综合调理: 一、 精(营养物质)调理 1、维生素B6         维生素B6能够增加多巴胺、去甲腺上素、5-羟色胺和乙酰胆碱的数量。每天摄入2毫克维生素B6应该已经足以保持良好的记忆力。...

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动脉血管硬化营养调理

        动脉血管硬化疾病的特征都是由于血液中胆固醇的含量和卵磷脂的含量比例失衡造成。         血脂造成血管壁严重堵塞时,会使血压增高,加速动脉粥样硬化的形成。         卵磷脂被形容为“人体中脂肪的燃烧炉”。将脂肪被分解成为极细微的颗粒,以便容易通过动脉壁。...

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脂肪肝精气神综合调理

        脂肪肝是肝细胞内脂质蓄积过多的病理状态,包括单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化。  脂肪肝发病因素有哪些? 1、酗酒,常应酬 2、高脂高糖饮食 3、有糖尿病史,糖尿病患者多有肝功能异常,其中大多数为脂肪肝。 4、脂肪肝患者多超重,肥胖者脂肪肝发生率是常人的6倍。 5、年龄增大,代谢异常   6、遗传因素,即阳虚者易发生 7、药物影响 脂肪肝精气神综合调理 一、精(营养物质)调理...

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慢性肝炎营养调理

        肝脏是人体最大的腺体,也是人体新陈代谢最旺盛的器官,经胃吸收的绝大部分营养物质,在肝细胞内进行合成、分解、转化、储存。肝脏还是一强大的免疫器官,有丰富的巨噬细胞,能吞噬和清除血液中的异物和肠道吸收来的毒物、细菌、残留药物的解毒等。肝脏分泌胆汁,还有潜在的造血功能。...

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